تساقط الشعر: إعادة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي
قد يبدأ شعرك في النمو مجددًا في المرحلة الأخيرة من العلاج الكيميائي أو بعد ذلك.
يعتبر تساقط الشعر أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي. سوف تستعيد شعرك قريبًا ولكن العلاج قد يؤدي إلى ضعف الشعر وبالتالي من المهم العناية الجيدة بخصلاتك بعد العلاج الكيميائي.
العلاج الكيميائي كلمة مخيفة، ويجب أن يمر بها أمر محزن ومربك. يسبب عددًا من الآثار الجانبية وتساقط الشعر أحدها وأكثرها إرهاقًا. يرى الأشخاص المختلفون آثارًا مختلفة لتساقط الشعر أثناء العلاج الكيميائي وبعده. ومع ذلك، فإن الجانب المشرق هو أنه بمجرد انتهاء العلاج الكيميائي، يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى.
قد ينمو الشعر بشكل مختلف عما كان عليه من قبل من حيث الملمس واللون، لكنك ستعيد شعرك قريبًا. قد يبدأ شعرك في النمو في المرحلة الأخيرة من العلاج الكيميائي أو بعد ذلك، كما قال الدكتور رينكي كابور، استشاري الأمراض الجلدية وطبيب الجلد التجميلي وجراح الجلد في عيادات التجميل.
وأضاف الدكتور كابور أنه بينما ينمو بمعدل طبيعي، فقد تلاحظ بعض التغييرات مثل:
- تأثير العلاجات والتغذية على مرضى السرطان خلال فترة التعافي وبعد العلاج
- شعر ناعم غامض
- حوالي بوصة واحدة من الشعر في حوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد العلاج الكيميائي
- للحصول على شعر بطول جيد، سوف تضطر إلى الانتظار لمدة عام تقريبًا.
- قد تحصل على تجعيد الشعر الكيميائي -قد يصبح شعرك مجعدًا، أو قد يصبح أكثر استقامة من ذي قبل
- قد يختلف لون الشعر بسبب فقدان الصباغ
- ينمو شعر الحاجبين والرموش بمعدل أسرع
وقالت “إن إعادة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي يؤدي إلى ضعف الشعر وبالتالي تأكد من العناية الجيدة بالشعر. يمكنك التحدث إلى أخصائي الشعر حول العناية الجيدة بالشعر بعد العلاج الكيميائي.
في محتوى هذا المقال
نصائح للعناية بالشعر بعد العلاج الكيماوي
شارك الدكتور كابور بعض النصائح للعناية بشعرك بعد العلاج الكيميائي:
- اسأل أخصائي الشعر عن المينوكسيديل وما إذا كان يمكنك استخدامه كعلاج لتساقط الشعر
- تجنب صبغ شعرك الجديد لمدة عام تقريبًا بعد العلاج الكيميائي. تصبح فروة الرأس حساسة بعد العلاج الكيميائي وقد تتفاعل مع اللون الاصطناعي في الأصباغ.
- استخدم شامبو الأطفال أو أي شامبو خفيف مخصص للشعر الجاف والتالف والمجعد.
- عند غسل الشعر بالشامبو، قم بتدليك فروة الرأس بلطف لزيادة الدورة الدموية. كما أنه سيساعد في السيطرة على قشرة الرأس وفروة الرأس المتقشرة
- استخدم دائمًا الماء الفاتر عند غسل فروة الرأس
- قم بالتبديل إلى مكيف يترك على الشعر واستخدمه مرة واحدة في الأسبوع
- اتركي شعرك يجف بشكل طبيعي وتجنبي استخدام أدوات التدفئة والتجفيف
- إذا كنت ترغب في استخدام منتجات تصفيف الشعر، فقم بشراء المنتجات التي تحتوي على الماء واغسلها بسهولة
كيفية تحفيز نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي
لتحسين نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي، اقترح الدكتور كابور:
خذ الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. يمكنك استشارة طبيبك بشأن المكملات الغذائية وإدراج الأطعمة الغنية بفيتامين ج وهـ وب في نظامك الغذائي.
تأكد من اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات يشمل البروتينات النباتية والحيوانية مثل اللحوم والتوفو والعدس والبيض والحليب والجبن وما إلى ذلك.
استخدم الزيوت الأساسية مثل الإيلنغ، والبرغموت، وإكليل الجبل، والخزامى، التي تساعد في تحفيز بصيلات الشعر. يمكنك أيضًا تدليك فروة رأسك باستخدام زيت جوز الهند البكر.
أضف المكسرات الكاملة والخضروات الورقية والحمضيات والحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي. فهي غنية بالكربوهيدرات البسيطة التي تساعد في تحسين نمو الشعر وتغذية خلايا فروة الرأس من أجل نمو صحي.
وأشار الدكتور كابور، “يمكنك أيضًا التحدث إلى طبيبك حول علاجات إعادة نمو الشعر في العصر الجديد مثل علاج QR678 لإعادة نمو الشعر والذي ثبت سريريًا أنه فعال لإعادة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي.”
ضع في اعتبارك أن معدل إعادة نمو الشعر سيعتمد على العديد من العوامل مثل صحتك العامة، والعمر، ووقت العلاج، وصحة شعرك، وصحة فروة الرأس وما إلى ذلك، لذلك، امنحها الوقت واعتني بشعرك جيدًا.
