- مارس- 2022 -15 مارسالصحة والجمال
ما هو أفضل وقت لتناول الإفطار والغداء والعشاء؟
ربما فكرت كثيرًا فيما تأكله -لإيجاد التوازن الصحيح بين الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات. لكن هل فكرت يومًا متى تأكل؟ يمكن…
أكمل القراءة » - 15 مارسالصحة والجمال
عدد المرات التي يجب عليك الاستحمام فيها أسبوعيا
من الواضح أن الاستحمام المنتظم عادة صحية. لذلك قد يبدو الاستحمام الإضافي يوميًا شيئًا جيدًا. بعد كل شيء، الاستحمام ينظف…
أكمل القراءة » - 15 مارسالصحة والجمال
نصائح تجعلك تصوم رمضان دون الشعور بالتعب أو الجوع و العطش
رمضان هو وقت التأمل والتعبد للمسلمين في كافة أنحاء العالم. يصادف الشهر الفضيل، الذي يبدأ في 2 أبريل، الفترة التي…
أكمل القراءة » - 15 مارسمواضيع ومقالات
من هو علي حسن المجيد الملقب بعلي الكيماوي؟
علي الحسن المجيد، على الكيماوي، (مواليد 1941، تكريت، العراق -توفي في 25 كانون الثاني (يناير) 2010، بغداد)، مسؤول في حزب…
أكمل القراءة » - 15 مارسالتغذية و المطبخ
رمضان 2023: الأطعمة والوجبات الصحية التي يمكنك تناولها في السحور
يعتبر شهر رمضان أقدس شهر في دين الإسلام. على الصعيد العالمي، يجتمع جميع المسلمين معًا للمشاركة في هذه الطقوس العريقة.…
أكمل القراءة » - 15 مارسالتغذية و المطبخ
ألذ 10 أطباق رمضانية: قائمة كاملة بأشهى الأطباق الرمضانية التقليدية
يعتبر شهر رمضان المبارك من أقدس شهور السنة عند المسلمين. إنه وقت الانضباط الروحي، حيث يتم فحص علاقة المرء بالله…
أكمل القراءة » - 15 مارسالصحة والجمال
نصائح وإرشادات طبيعية للتخلص من السعال أو الكحة
يلعب السعال دورًا في إزالة المهيجات والالتهابات من الجسم، لكن السعال المتواصل يمكن أن يكون مزعجًا. يعتمد أفضل علاج للسعال…
أكمل القراءة » - 14 مارساحداث تاريخية
محمد مصدق يقرر تأميم صناعة النفط في إيران في 15 مارس 1951
تولى محمد رضا شاه العرش في بلد احتلته قوى أجنبية، وشلَّه التضخم في زمن الحرب، ومتشرذم سياسيًا. ومن المفارقات، مع…
أكمل القراءة » - 14 مارسالتغذية و المطبخ
أفضل 20 نوعًا من الأطعمة والأطباق الفارسية اللذيذة
في إيران، يتم استهلاك الأعشاب الطازجة، والرمان، والخوخ المجفف، والزبيب، والمشمش، والزعفران في عملية الطهي، مما يمنح الطعام نكهة رائعة.…
أكمل القراءة » - 14 مارسمواضيع ومقالات
تعرف على السيرة الذاتية المختصرة للزعيم السياسي الإيراني محمد مصدق
محمد مصدق (من مواليد 1880، طهران، إيران -توفي في 5 مارس 1967، طهران)، الزعيم السياسي الإيراني الذي أمم ممتلكات النفط…
أكمل القراءة »
